འདི་ནི་ཟླ་7ཚེས་2ཉིན། ཁྲུང་ཆིང་གྲོང་ཁྱེར་ཆན་ཅང་ཆུས་ཝུའུ་ལི་གྲོང་རྡལ་ཀན་ཤིས་གྲོང་ཚོ་སྦྲེལ་བའི་གཞུང་ལམ་ཡིན་པ། ཉེ་བའི་ལོ་ཤས་རིང་། ཆན་ཅང་ཆུས་ཀྱིས་གྲོང་གསེབ་ཀྱི་གཞུང་ལམ་སྐྲུན་ཤུགས་ཟམ་མི་ཆད་པར་ཆེ་རུ་བཏང་ནས་གྲོག་རོང་དང་། རི་རྒྱུད། ལུང་ཤུར། གཡང་གཟར་བཅས་སུ་རི་གྲོང་སྦྲེལ་བའི་གཞུང་ལམ་མང་པོ་བསྐྲུན་ཡོད། མིག་སྔར། ཆན་ཅང་ཆུས་ཀྱི་ཁྲོམ་གཞུང(ཤང་དང་གྲོང་རྡལ)30དང་གྲོང་ཚོ(སྡེ་ཁུལ)220ཚང་མར་སྣུམ་ནག་ལམ་མམ་ཡང་ན་ཨར་འདམ་ལམ་ཤར་གཏོང་ཐུབ་པ་དང་ཕྱོགས་བཞི་མཚམས་བརྒྱད་ལ་ཤར་གཏོང་ཐུབ་པའི་ལམ་དྲས་ཞིང་ལས་ཐོན་རྫས་ཕྱིར་འཚོང་དང་གྲོང་གསེབ་ཀྱི་ཡུལ་སྐོར་ལ་འགྲིམ་འགྲུལ་གྱི་འདེགས་སྐྱོར་བྱས་ཡོད།