1.རེག་མང་བའི་སྒོའི་ལག་འཇུ་དང་གློག་སྐས་ཀྱི་མཐེབ་གནོན་སོགས་ལ་གཙང་སྦྲ་དང་དུག་སེལ་ཡང་ཡང་བྱེད་དགོས་པ་དང་། རྒྱུན་གཏན་གྱི་སྔོན་འགོག་དུག་སེལ་བྱེད་སྐབས་ཁིལ་རྒྱུ་250—500mg/Lའདུས་པའི་ཁིལ་རྒྱུའི་དུག་སེལ་སྨན་གཏོར་ནས་ཉིན་ལྟར་ཉུང་མཐར་ཡང་ཐེངས་གཅིག་འཕྱིད་དགོས།

2.གད་སྙིཌ་དང་། སྐྱག་གཅིན། བཙོག་ཆུ་བཅས་གཅིག་ཏུ་བསྡུས་ནས་གནོད་མེད་གཙང་སེལ་བྱེད་དགོས།

3.མི་སྒེར་གྱི་ལག་པར་གཙང་སྦྲ་ཡག་པོ་བྱེད་དགོས།

ལག་པར་དུག་སེལ་བྱེད་སྟངས། ལག་པ་ནས་མི་གཙང་བའི་དངོས་པོ་མ་མཐོང་ཡང་ལག་པར་དུག་སེལ་སྨན་གཏོར་ནས་སྐར་ཆ་20ནས་30བར་འཕུར་འཕུར་གཏོང་དགོས་པ་དང་། ཆུ་གློད་ནས་འདག་ཁུས(འདག་རྫས)ལག་པ་ཁྲུས་དགོས།

4.ཚོགས་འདུ་འཚོག་ཡུལ་དུ་རྫས་འགྱུར་གྱི་དུག་སེལ་སྨན་གྱིས་དུག་སེལ་བྱེད་སྐབས་ངེས་པར་དུ་མི་མེད་པའི་སྐབས་སུ་བྱེད་དགོས་སོ།