ཚེས་19ཉིན་ཀྲུང་གོའི་མཚོ་དོན་སྐོར་ཞིབ་གྲུ་གཟིངས་ཏེ “མཚོ་སྐོར་31”རྟགས་ཅན་སིང་ཀ་ཕོར་སྦྲག་་སྐྱེལ་གྲུ་གཟིངས་གྲུ་ཁ་ལྟེ་བར་འབྱོར་ནས་སིང་ཀ་ཕོར་དུ་དུས་ཡུན་ཉིན་ལྔ་ཡི་འཚམས་འདྲི་དང་སྤེལ་རེས་བྱེད་འགོ་ཚུགས་པ་དེ་ནི་ཀྲུང་གོའི་མཚོ་དོན་སྐོར་ཞིབ་གྲུ་གཟིངས་ཀྱིས་སིང་ཀ་ཕོར་དུ་འཚམས་འདྲི་བྱེད་ཐེངས་དང་པོ་ཡིན་ཞིང་། འདི་ནི་ཚེས་19ཉིན “མཚོ་སྐོར་31”རྟགས་ཅན་སིང་ཀ་ཕོར་གྱི་སྦྲག་སྐྱེལ་གྲུ་གཟིངས་གྲུ་ཁར་འཇོག་པའི་གནས་ཚུལ་ཡིན་པ།