ཟླ་3ཚེས་30ཉིན་ཀྲུང་གོའི་མཚོ་དམག་གི་མཚོ་འགྲུལ་སྲུང་སྐྱེལ་དཔུང་རུ་བདུན་པའི་བཀོད་འདོམས་པ་རྒྱ་མཚོ་ཤར་མའི་དམག་གྲུ་རུ་ཁག་གི་སི་ལིང་ཡོན་གཞོན་པ་ཧྲའོ་ཅང་དམག་དཔོན་ཆེ་མོ་ཀྲང་ཧྭ་ཁྲེན ﹙གཡས ﹚གྱིས་ཐན་ཙན་ནི་ཡའི་ཏ་ལེ་སི་ས་ལ་མུའུ་གྲུ་ཁར་ཐན་ཙན་ནི་ཡའི་དམག་དཔོན་དང་ཕྱག་བཏང་ནས་ཞལ་གྱེས་ཞུས་པ་དང་། ཀྲུང་གོའི་མཚོ་དམག་གི་མཚོ་འགྲུལ་སྲུང་སྐྱེལ་དཔུང་རུ་བདུན་པའི “ཀྲོའུ་ཧྲན ”དམག་གྲུ་དང “ཞུས་ཀྲོའུ ”དམག་གྲུ་གཉིས་ཉིན་དེའི་ཕྱི་དྲོ་ཏ་ལེ་སི་ས་ལ་མུའུ་གྲུ་ཁ་ནས་ཁ་གྱེས་ཏེ་ཉིན་ལྔའི་རིང་ཐན་ཙན་ནི་ཡར་དངོས་སུ་མཛའ་གྲོགས་འཚམས་འདྲི་གནང་མཇུག་འགྲིལ་བ།