སྒོ་ང་སོས་པ།  གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་30－60བར་དང་། སྒོ་ང་ཚོས་མ་གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་6－7བར་ཡིན།
འོ་མ། གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་5－6བར་དང་ཞོ་གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་7－10བར་ཡིན།
ཉའི་རིགས། གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་1－2བར་དང་འཁྱགས་གཏོང་དུས་ཚོདཉིན་90－180བར་ཡིན།
ཚགས་ཤ   གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་1－2བར་དང་། འཁྱགས་གཏོང་དུས་ཚོད་ཉིན་90ཡིན།
རྩིབས་ཤ    གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་2－3བར་དང་།འཁྱགས་གཏོང་དུས་ཚོད་ཉིན་270ཡིན་པ་རེད།
བྱ་ཤ    གྲང་ཉར་དུས་ཚོད་ཉིན་2－3བར་དང་འཁྱགས་གཏོང་དུས་ཚོད་ཉིན་360བར་ཡིན། （བོད་ལྗོངས་ཚན་རྩལ་ཚགས་པར་ལས་དྲངས）