དཔྱིད་དུས་དྲོད་ཚད་མཐོ་རུ་འགྲོ་བའི་རྗེས་སུ་ཉ་གསོ་རྭ་བའི་ནང་གི་ལན་ཉ་དང་ལུའུ་ཉ། ལི་ཉ། རྩྭ་ཉ། ལིང་ཉ་སོགས་ལ་ཧམ་རུལ་ཐེབས་མེད་པ་དང་མཆེ་བ་ཐོན་མེད་པའི་ཞོག་ཁོག་མངར་མོ་སོས་པ་ཉིན་2-3རེའི་ཐོག་ཐེངས་རེ་དང་བསྟུད་མར་ཐེངས་25-30སྟེར་བ་དང་ཐེངས་རེར་མུའུ་རེའི་ཉ་གསོའི་རྭ་བར་སྤྱི་རྒྱ་150-200བསྟེར་ན་ཉའི་ལུས་སྟོབས་རྒྱས་མགྱོགས་ཤིང་རྒྱགས་གསོའི་ནུས་པ་མངོན་གསལ་དོད་པོ་ཐོན་ཐུབ།

    ཞོག་ཁོག་མངར་མོ་སྟེར་སྐབས་སྔོན་ལ་གཙང་མ་འཁྲུད་པ་དང་ཞིབ་བཏུབས་བྱས་རྗེས་ཉ་ཁྱུ་འགུལ་སྐྱོད་བྱ་ཡུལ་གཙོ་བོའི་ཆུ་བཤམས་ནས་ཉས་རང་གར་བཟའ་རུ་གཅུག་ན་ཉིན་ལྟར་ལུས་པོ་ཁེ་10-15རྒྱགས་སུ་འགྲོ་ཐུབ།